Jordbær og Kiwi smoothie

Da kommer det enda en smoothie! Har fått helt smoothie dilla så da vil jeg gjerne dele enda en oppskrift med dere.

Ingredienser
200 g fryste jordbær
1 banan
1-2 kiwi



Fremgangsmåte
Ha bærene i en blender. Jeg bruker stavmixer så jeg tiner bærene først.
Kutt opp banan og ha i. Del kiwien i to å bruk en skje å skrap ut. Bland godt.

Håper det smaker :)

Kakepynt - Bamse

Har nå begynt å forberede kakepynt til min sønns første bursdag å da synes jeg det passet med en bamse. Fant en video på youtube som jeg tok utgangspunkt i og det var kjempe enkelt!!

Kiwi og fersken smoothie

Nå som jeg har begynt å trene synes jeg det er så godt med smoothie, og jeg elsker egentlig jordbær og bringebær, men det kan være greit med litt variasjon av og til. Så i dag vil jeg dele en kiwi og fersken smoothie oppskrift med dere!

Ingredienser
2 kiwier
1 fersken
1 banan
2 dl eplejus



Fremgangsmåte
Bland kiwi, fersken, banan og eplejus i en blender eller med stavmixer.




Har du forslag til andre smoothie oppskrifter? Skriv dem i kommentar feltet under her :)

Jordbær og bringebær smoothie

Da er det klar for en ny og sunn oppskrift!

Et godt og enkelt mellommåltid som går kjempe raskt.

Ingredienser
100g Frosne (eller ferske) jordbær
100g Frosne (eller ferske) bringebær
1 banan
2-3 dl appelsinjus

Fremgangsmåte
For tiden har jeg ikke blender, kun stavmixer. Men det gjør ingenting for smoothien blir like god da også :) Så derfor tiner jeg bærene først.
Når de har tint, har jeg bærene, bananen og jusen i begeret, og bruker stavmixeren.

Kjempe lett og raskt!!

Håper det smaker

Nytt og sunnere år

Har planer om å starte dette året med sunnere mat og mer trening!

Gleder meg til å begynne på step i neste uke og komme i gang.

Kommer snart flere oppskrifter så følg med!

Godt nyttår!

Godt nyttår alle sammen!

Permisjonen min begynner å ta slutt, men jeg skal prøve å fortsatt være aktiv på bloggen :)